februar
25

Preventivni družinski program »Krepitev družine« je namenjen staršem in otrokom, ki želijo izboljšati in nadgraditi družinske odnose, izboljšati veščine starševstva, vzgojne prijeme ter pozitivno vplivati na otrokovo vedenje in na njegovo samopodobo.

Srečanja bodo trajala približno dve uri, srečevali se bomo 1x na teden v popoldanskem času. Pričeli bomo s skupnim manjšim prigrizkom, nato bo sledila predstavitev programa in uvod v prvo srečanje. Srečanje bomo nadaljevali v manjših skupinah (starši posebej in otroci/mladostniki posebej), na koncu se dobimo vsi skupaj in zaključimo naše srečanje. Na vsakem srečanju predelamo določeno temo: postavljanje meja, reševanje vedenjskih težav, komunikacija za boljše odnose, nagrajevanje, kaznovanje… Srečanja bodo potekala na Ptuju, v prostorih Dnevnega centra za otroke in mladostnike na Slovenskem trgu 12.

V kolikor ste zainteresirani in vam je dovolj vzgojnih nasvetov, ki jih ponujajo priročniki, in želite teorijo prenesti v prakso, ste toplo vabljeni, da se nam pridružite in nam to sporočite  do konca marca, da oblikujemo skupino in začnemo z druženjem prvi teden v aprilu.

Udeležba v programu je brezplačna.

Prijave in dodatne informacije:

e-pošta: mostovi.preventiva@arsvitae.si

Telefon:  070 478 804 (Irena Rojko, društvo Ars Vitae)

VESELIMO SE DRUŽENJA Z VAMI.

Program podpira:

februar
25

Sodobne družine se soočajo z vedno več izzivi
Družina je osnovna družbena celica, kjer se vse začne in vse konča. V družini dobimo tiste temeljne gradnike naših odnosov, ki jih kasneje v življenju uporabljamo in težko spreminjamo. Zato je tako zelo pomembno, kakšen bo »štart« za naše otroke in kakšna bo popotnica, ki jim jo bomo dali.
Družine se v sodobnem času soočajo z vedno več izzivi, še zlasti, kako uskladiti in prilagoditi družinsko življenje in delovne obveznosti, kako zagotoviti finančna sredstva za različne in vedno večje potrebe svojih družinskih članov, kako zraven številnih obveznosti najti čas za druženje in preživljanje skupnih trenutkov z drugimi družinskimi člani ter kako družinske člane odtegniti od telefonov in drugih naprav, ki nas vse bolj vežejo in vlečejo vase. Vedno bolj se kaže tudi vse večji razkorak med nastajajočim individualizmom na eni strani in vse manjšim pomenom skupnosti kot take, kar se izraža na nivoju družine kot osnovne družbene celice.

Pasti sodobne vzgoje
Starši se danes soočajo s poplavo različnih vzgojnih nasvetov, ki jih ponujajo priročniki, po drugi strani pa z vzgojno nemočjo, ki je posledica napačnih prijemov. Če so se nekoč vzgojne veščine v glavnem prenašale iz generacije v generacijo preko izkušenj in ustno, smo danes obkroženi s poplavo informacij o tem, kako biti »dober« starš, ki jih ponujajo razni mediji, in so nam dejansko dostopne vsak trenutek na spletu, ali pa jih lahko dobimo na predavanjih različnih ponudnikov. Informacij in možnosti izobraževanja je vedno več, dejanska situacija »na terenu« pa vedno slabša, saj starši vse težje obvladujejo svoje otroke in so pod vse večjim pritiskom, v šoli je vedno več problematičnih otrok. Glavni krivec za takšno stanje je po mnenju različnih strokovnjakov, ki se ukvarjajo z vzgojo, permisivna vzgoja in prezgodnja in prevelika uporaba digitalne tehnologije. Starševstvo danes je paradoks – po eni strani so starši preobremenjeni z delom in samim seboj, po drugi strani pa hkrati preveč osredotočeni na otroke in tako imamo danes opravka z najbolj »otrokocentričnimi« družinami in najbolj popustljivimi starši v moderni zgodovini.

Z namenom preprečevanja težav, ki izhajajo iz izzivov, s katerimi se družine danes srečujejo, v društvu Ars Vitae na Ptuju že od leta 2018 v okviru programa Mostovi izvajamo preventivni družinski program »Krepitev družine«.

Program »Krepitev družine« je namenjen celi družini
Program so razvili ameriški raziskovalci in je zasnovan tako, da se lahko s prilagoditvami prenese v različna socialna okolja. Namen programa je izboljšanje družinskih odnosov, izboljšanje starševskih veščin ter povečanje socialnih in drugih življenjskih veščin pri otrocih in mladostnikih. Je eden najbolj temeljitih preventivnih programov, ki deluje na področju obravnave družin, saj vključuje celo družino. Vemo namreč, da družinska dinamika vpliva na vse njene člane. Boljša kot je, boljše bo medsebojno razumevanje in sodelovanje družine. »Simptomi« nezdrave dinamike v odnosih se največkrat pokažejo na najšibkejšem členu v družini, to je na otrocih. Da bi to preprečili in da bi dobili zdrave in funkcionalne »potomce«, ki bodo odporni na morebitne slabe vplive iz okolja in se bodo znali soočati s frustracijami in izzivi sodobnega časa, je treba krepiti družino kot celoto. Cilj programa je, da staršem predstavimo, kako pomembno je slišati otroke in jim obenem postaviti zdrave meje in pravila.

Dosedanje izkušnje s programom
Program v društvu Ars Vitae izvajamo enkrat letno, po navadi pričnemo v začetku aprila in traja do konca junija. Letos nas čaka že osma izvedba. Program je namenjen družinam, ki v prvi vrsti želijo izboljšati ter nadgraditi družinske odnose, izboljšati vzgojne kompetence ter komunikacijo. Vključena je istočasno cela družina, starši z namenom izboljšanja veščin starševstva ter vzgojnih prijemov, otroci pa zaradi povečanja in izboljšanja socialnih in drugih življenjskih veščin. Zavedati se moramo, da napačne pristope staršev k vzgoji otrok vedno plačajo otroci z nevzgojenostjo, čustveno nestabilnostjo, duševnimi motnjami in različnimi odvisnostmi.
Srečanja potekajo v prostorih Dnevnega centra za otroke in mladostnike na Slovenskem trgu 12 na Ptuju, kjer so prostorski pogoji za izvedbo programa zelo dobri, saj s kuhinjo in dnevno sobo omogočajo domačnost družinskega okolja. Družine, ki se v program vključijo, prihajajo enkrat tedensko v popoldanskem času, torej izven delovnega in šolskega časa. Dosedanja praksa je pokazala, da je najbolj optimalno za samo izvedbo, rezultate in zadovoljstvo udeleženih, če program obiskuje od štiri do šest družin, največje možno število družin, ki lahko sočasno obiskujejo program, pa je osem. Srečanja, ki trajajo dve uri, se pričnejo s skupnim manjšim prigrizkom, da se ustvari prijetno vzdušje v skupini in da se prebije led. Potem sledi predstavitev programa in uvod v prvo srečanje. Nadaljujemo v dveh manjših skupinah, ki se tudi prostorsko ločita, starši posebej in otroci posebej, na koncu se spet dobimo vsi skupaj in zaključimo srečanje s kakšno skupno aktivnostjo. Na vsakem od 12 srečanj predelamo določeno temo, npr: komunikacija v družini, postavljanje meja otrokom, nagrajevanje, kaznovanje, reševanje vedenjskih težav… Teoretska znanja, ki jih starši dobijo na vsakem srečanju, prenesejo potem doma v vsakdanje življenje in na naslednjem srečanju poročajo o opažanjih in spremembah pri funkcioniranju otrok in tudi drugih družinskih članov.

Mnenja staršev o programu
Starši, ki so obiskovali program, so izrazili zadovoljstvo in v glavnem poročali o pozitivnih spremembah pri obnašanju otrok, upoštevanju pravil in meja, boljši komunikaciji, več je bilo stika in kvalitetno preživetega časa med družinskimi člani. Starši so začeli vključevati naučene tehnike v vzgojo otrok in uporabljati pridobljeno znanje. Razlogi, ki so jih starši navajali kot najpomembnejše, da so se vključili v program, so bili, želja po novem znanju, širitev socialne mreže, spoznavanje lastne in drugih družin, pomoč pri vzgoji in boljši odnosi v družini. Kot je izrazil eden izmed staršev, je pomemben tudi občutek, da nisi sam, da se tudi druge družine soočajo s težavami in da so jih s pomočjo usmeritev in pomoči, ki so je bili deležni v programu, zmogli rešiti.

Irena Rojko,
vodja preventivnega dela programa Mostovi, Ars Vitae

december
16

Zahvaljujemo se podjetju LecoT za čudovito decembrsko dobrodelno gesto, za prevoz več kot 100 daril na zbirno mesto dobrodelne akcije Trije zimski botri.

V okviru našega koordiniranja projekta Trije zimski botri za Spodnje Podravje je podjetje LecoT pomagalo pri dostavi daril na zbirno mesto, od koder jih bodo prevzeli starši in skrbniki otrok.

Ta darila so za mnoge otroke iz našega lokalnega okolja ena in edina darila za pod letošnjo božično smrekico.

LecoT

december
12

Iskrena hvala Cestnemu podjetju Ptuj d.d. za podporo našemu delovanju in sprejem na njihovem prednovoletnem srečanju v ponedeljek, 12.12.2022.
Dobrodelno donacijo bomo namenili pomoči otrokom in mladostnikom v okviru programa Dnevni center za otroke in mladostnike.
319433564_683779313097630_471862121854158674_n

september
22

Z veseljem sporočamo, da Lokalna akcijska skupina za preprečevanje zasvojenosti v Mestni občini Ptuj vabi starše in širšo strokovno javnost na preventivna predavanja Petra Topića.

Peter Topić je univerzitetni diplomirani socialni delavec in transakcijski analitik. Specialistični študij v ZDA je zaključil leta 2011 in pridobil naziv CSAT (Certified Sex Addiction Therapist). Je ustanovitelj in direktor Inštituta za zasvojenosti in travme in avtor knjige Zasvojenost s seksualnostjo v digitalni dobi: priročnik za strokovnjake, zasvojene in njihove družinske člane. Od leta 2020 predava na Fakulteti za psihoterapevtsko znanost Univerze Sigmunda Freuda v Ljubljani (Sigmund Freud University Ljubljana). Pri Nacionalnem inštitutu za javno zdravje je v okviru Nacionalnega programa za duševno zdravje član interdisciplinarne delovne skupine za področje nekemičnih zasvojenosti.

Od oktobra do decembra bodo izvedena 3 predavanja.

1. KAJ JE ZASVOJENOST? RAZUMEVANJE ZASVOJENOSTI IN DEJAVNIKOV TVEGANJA ZA NJEN RAZVOJ: četrtek, 13. 10. 2022 ob 17.30, v Gimnaziji Ptuj
Kadar ljudje pri prijateljih, družinskih članih ali javnih osebah opazijo kompulzivno in škodljivo vedenje, pogosto menijo, da je težava v uživanju določenih snovi oziroma v vedenjskih vzorcih. Toda ti vedenjski vzorci so samo pojavne oblike bolezni, ki se razteza prek različnih predelov možganov. Različne vrste zasvojenosti večinoma prepoznamo po istih znakih. Ti se kažejo v obliki nesposobnosti za trajno abstinenco in v ponavljajočih se zdrsih ali recidivih, ki pomenijo krajšo ali daljšo vrnitev v stare zasvojenske vzorce. Oslabljena sposobnost nadzorovanja vedenja je povezana z delovanjem možganov in ne le z močjo volje. Zasvojenost ima več skupnega s ciljem, ki ga zasvojeni poskuša doseči s svojim vedenjem, kot pa z uživanjem substanc ali določenim vedenjem, ki ga zasvojeni zlorablja za doseganje spremenjenega stanja zavesti. Na razvoj zasvojenosti vpliva več dejavnikov: genetski dejavniki, primarno družinsko okolje, travmatične izkušnje, socialno okolje, predvsem pa ponavljanje vedenjskih vzorcev.

2. ZAKAJ SPIMO? POMEMBNOST SPANJA ZA OPTIMALNO DELOVANJE NAŠIH MOŽGANOV: četrtek, 17. 11. 2022 ob 17.30, v Gimnaziji Ptuj
Večina regenerativnih procesov v našem telesu se namreč dogaja ponoči,
ko spimo. To je še posebej pomembno za ljudi s travmatično preteklostjo in zasvojene, saj pomanjkanje spanca predstavlja povečano tveganje za vrnitev v zasvojenske vedenjske vzorce ali travmatični odziv. Pozornost v povezavi s spanjem je še posebej pomembno nameniti mlajši populaciji. Spanje pomembno vpliva na to kako se počutimo, kako se lahko učimo in kako lahko sodelujemo v običajnih procesih in dejavnostih kot sta učenje, prisotnost v šoli ali na delovnem mestu. Večina ljudi je preplačanih, da spijo dovolj in da pomanjkanje spanca ne vpliva na to kako se odzivamo, vendar se verjetno večina staršev strinja, da je obdobje ko ne spijo dovolj eno najbolj zahtevnih v njihovem življenju. Na spanje vpliva tudi uporaba sodobnih tehnologij, ki je prežela naša življenja na več področjih.

3. ZASVOJENOSTI V DIGITALNI DOBI – ZASVOJENOSTI POVEZANE Z SODOBNO TEHNOLOGIJO: četrtek, 1.12. 2022 ob 17.30, v Gimnaziji Ptuj
V sodobni psihiatriji so t.i. nekemične ali vedenjske zasvojenosti relativno nov in revolucionaren koncept. Vzgoja je brez dvoma ena najodgovornejših in najtežjih nalog staršev. Že tako zahtevno nalogo še dodatno zaplete družba, ki se spreminja z neverjetno hitrostjo. Ko govorimo o vrednotah, vzgoji in odraščanju mladostnikov, ne moremo mimo področja sodobnih tehnologij, ki brez dvoma vplivajo na njihov razvoj. Tako v povezavi z internetom obstaja več pojavnih oblik težav in v skrajnih primerih celo zasvojenosti, najpogostejše med njimi pa so povezane z igranjem iger na srečo in računalniških iger, z dostopanjem do spletne pornografije in nekritično rabo družabnih omrežij. Znaki, ki kažejo na težave, so izolacija, opuščanje prostočasnih dejavnosti, skrivanje, razdražljivost, impulzivnost, zanemarjanje družabnih stikov, laganje in drugi. Lahko ukrepamo že preventivno in jasno omejimo rabo digitalnih naprav ter jo prilagodimo starosti otrok, poleg tega pa rabo digitalnih medijev uravnotežimo z drugimi dejavnostmi.

Ste kdaj razmišljali, ali ste od česa odvisni?
Poznate pojav nekemičnih zasvojenosti?
Ali veste, kdaj govorimo o zasvojenosti pri posamezniku?

Odgovori sledijo.. Vabljeni!

marec
9

Preventivni družinski program »Krepitev družine« je namenjen staršem in otrokom, ki želijo izboljšati  in nadgraditi družinske odnose, izboljšati veščine starševstva, vzgojne prijeme ter pozitivno vplivati na otrokovo vedenje in na njegovo samopodobo.

Srečanja bodo trajala približno dve uri,  srečevali pa se bomo 1x na teden v popoldanskem času. Pričeli bomo s skupnim manjšim prigrizkom, nato bo sledila predstavitev programa in uvod v prvo srečanje. Srečanje bomo nadaljevali v manjših skupinah (starši posebej in otroci/mladostniki posebej), na koncu se dobimo vsi skupaj in zaključimo naše srečanje. Na vsakem srečanju predelamo določeno temo: postavljanje meja, reševanje vedenjskih težav, komunikacija za boljše odnose, nagrajevanje, vzpostavljanje posledic po manj ustreznih oblikah vedenja,… Srečanja bodo potekala na Ptuju v prostorih Dnevnega centra za otroke in mladostnike na Slovenskem trgu 12.

V kolikor ste zainteresirani in vam je dovolj vzgojnih nasvetov, ki jih ponujajo priročniki, in želite teorijo prenesti v prakso, ste toplo vabljeni, da se nam pridružite in  nam to  sporočite  najkasneje do 22.3.2022, da oblikujemo skupino in začnemo z druženjem prvi teden v aprilu.

Udeležba v programu je brezplačna.

Prijave in dodatne informacije:
e-pošta: mostovi.preventiva@arsvitae.si,
telefon: 070 478 804 (Irena Rojko, Društvo Ars Vitae).

 

VESELIMO SE DRUŽENJA Z VAMI.

 

*Program podpira Ministrstvo za zdravje.